日常生活中预防传染病的措施不包括
健康生活
2024-02-03 11:59
日常生活中预防传染病的措施
1. 合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食用些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
2. 积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
3. 积极治疗身体其他部位的感染,预防发生继发性细菌感染。
4. 避免前往人群拥挤、通风不畅的公共场所。
5. 了解周围环境中的传染病疫情和自己的发病情况。
6. 如果确认得了传染病,则应避免将病毒传染给他人。
7. 定期打开门窗换气,保持居室或工作场所空气流通。
8. 咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。
9. 勤洗手,不共用毛巾,保持个人卫生。
10. 服装整洁,被褥常晒常洗。
11. 一旦出现不明原因的发热、咳嗽等症状,及时到就近的正规医疗机构发热门诊就诊。1
2. 不去人群密集场所,不凑热闹和轧闹市。1
3. 一旦身边出现有不明原因发热或咳嗽、气促等症状的人,应提醒他(她)及时到医院就医。1
4. 注意个人卫生及环境卫生,养成良好的生活习惯,路途之中避免进食街边摊售的不洁食品。1
5. 打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰,应将口鼻中的分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。1
6. 不要饲养野生动物或者流浪动物,如果饲养宠物则应定期为其洗澡、体检等,并与其他动物保持一定距离,避免感染其他动物身上的细菌、病毒等。1
7. 若曾与患病者有过接触或在疫情区域生活或旅游过,应在第一时间向当地防疫部门报告情况,并做好自我隔离。
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